あなたは、自分で選べていますか？
日本人の85.4%が健康の読み書きに課題がある——
知識より行動。1日1分で、自分と家族の健康を貯える。
どこから入っても、つながっています
あなたの今の関心から読み始めてください
はじめての方へ
まずはこの順番で読むと、調剤明細や薬局で支払う金額の仕組みがわかりやすくなります。
シリーズロードマップ
シリーズ0〜21、全100本超をゾーンカラーで色分け
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A 薬局・薬剤師を知る
B 家族と医療の接点
C 健康貯金という考え方
D ヘルスリテラシーを上げる
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知識より行動。1日1分で自分と家族の健康を貯える
薬局のこと、親の介護のこと、自分の10年後のこと——
どの入り口から始めても、やがてつながっています。
読むのは1記事3〜5分。今日の1本が、10年後の自分をつくります。